頭痛専門の整体院?姫路の頭痛スペシャリストに効果を聞いてみた

いつもお世話になっております。

COVID-19、もとい、コロナウイルスの蔓延する今、在宅勤務をする方も増えましたね。私はコロナウイルス関係なく在宅勤務です。いつも坐骨神経痛と肩こり、頭痛と格闘しています。もう嫌になっちゃいます。

実は最近、頭痛専門の整体院が増えているのをご存知ですか?なんでも最近は「頭痛セラピー協会」なんていうのもあったりします。それだけ頭痛に悩まされる人が多いということなんでしょう。

そんな訳で今回は、「頭痛専門の整体院とは何ぞや?」「他の整体院との違いは?」「そもそも頭痛とは?」といった疑問に答えるべく、兵庫県姫路市で頭痛を専門に整体院を運営し、ブログやメルマガ・動画などで情報発信をしている「フィールハート整体院」の鎌田雄大さんにお話を伺ってみました!


フィールハート整体院 鎌田雄大氏

奈良県出身。製造業・食品加工業の工場勤務や販売員などの経験を経て、現在は兵庫県姫路市のフィールハート整体院を運営。ブログやメルマガ、動画などを通し、頭痛に関するお悩みにも答えます。





※本記事はフィールハート整体院様のご協賛にてお送りします

頭痛専門の整体院とは

大川(以下大):今日はありがとうございます。早速なのですが、頭痛専門整体院とは一体どういうものなのでしょうか。

鎌田氏(以下鎌):まずはその名の通り、頭痛に特化しているということです。患者さんには、慢性的な偏頭痛を治したいという方や、病院で処方された薬が効かなかったという方、また現在ほかの整骨院や整体院に通っている方で、頭痛が改善されないという方がいらっしゃいます。

頭痛は肩や首のこりから来ているケースが多く、当院ではそうした問題となっている箇所を重点的に施術しています。基本的には、首の詰まりを解消し、姿勢改善につながる施術。一般的な整体院と異なるのは、患者さんご自身でできるセルフケアの指導や、頭痛になりにくくなるための食事法の指導も行っている点でしょうか。

施術内容は、一度診させて頂いたら大体どこが頭痛の原因になっているかが分かるので、患者さんごとにカスタマイズし、相談しながら決めています。基本的に整骨院や整体院は人的リソースによってまかなわれている分、効率的に運用するため施術が流れ作業になりがちなんです。そのため、特にうちではそうした一般的な整骨院や整体院とは違った治療を求めていらっしゃる方が多いですね。

:素人質問かもしれないのですが、そもそも整骨院と整体院の違いとは何でしょうか。

:それはズバリ、保険がきくかどうかです。

:えっそれだけですか。

:こうした施術所の名称は国によって定められていて、柔道整復師の国家資格を持った人は「接骨院」を名乗っていいとされていますが「整骨院」ではないんです。ただ、行政の判断で「整骨院」と名乗っているところもたくさんあるのが実情ですね。

整骨院は保険がきくので安くなる。そうすると、より多くのお客さんが来ますよね。整骨院が流れ作業になりがちというのは、そういう背景があると考えています。もちろん、患者さんに合わせて治療をしている整骨院・整体院はうち以外にもたくさんありますよ。

ただお客さん目線で考えた場合、とにかく身体の不具合をどうにかしたいと思って訪れるのだから、資格を持っているかどうかなんて正直二の次ですよね。もちろん、来院する前に安心できるかどうかという点も大切ですが、何よりも、症状が改善される整骨院・整体院を選ぶことの方が重要です。

長年の頭痛が整体院で解決

:頭痛を専門にされるにあたり、何かきっかけはあったのでしょうか。

鎌:僕自身、中学の頃からずっと頭痛持ちだったんです。

:中学生の頃から!そんな時から頭痛があったら学校でも辛いですよね。

鎌:はい。その偏頭痛は20代前半までずっと、ほぼ毎日続きました。それである時、母親の知り合いに頭痛に強い整体院の方がいらっしゃると言うのを知って。藁をもすがる思いで来院したら、立ち所にその偏頭痛が改善されたんです。まず、朝起きた時の頭が痛さがない。これはもう青天の霹靂でした。世界が変わりましたね。また頭痛の改善に伴って頭痛薬などの痛み止めを飲む必要がなくなったのも嬉しかったです。

この出来事をきっかけに僕も頭痛を専門の整体師になることを決めました。うちの院で行っている施術も、この時僕を頭痛から開放してくれた整体院の手法に倣っています。

:頭痛と一口に言っても、後頭部全体が痛くなるものや、こめかみが集中的に痛むようなもの、また気圧の変化(低気圧)や花粉などによって出てくるものなどさまざまですが、整体での治療はどんな頭痛にも効くのでしょうか?

:頭痛の原因は、体の状態(歪み)・生活リズム・筋肉のこり・内臓の動き・睡眠時間・食事などさまざまな要素に起因します。ただ基本的な考えとしては、人間の体はほぼ水分だということ。この水分の循環が悪くなると、脳に酸素が行き渡らず、頭痛の原因となることが多いです。そのため、冷えやこり、低気圧のいずれが原因であっても、この循環を良くすることで頭痛が改善されると考えられると思います。

頭痛改善の効果はどれくらいで得られるのか

:長年悩まれていた偏頭痛とのことでしたが、整体院に行くようになって、効果が現れたのはどれくらい経ってからなのでしょうか。

僕の場合は、5回で改善が見られました。ここ最近頭痛が始まったような人であれば2、3回で治ることがほとんどですね。僕みたいに、10〜20年悩んでいる人は大体5〜10回ほどで治ります。そのため、うちの整体院ではまず最初にご来院いただいた時点で目安の期間と料金をお伝えするようにしています。

:整体院というとずっと通わなければいけないイメージがあったのですが、違うんですね。

鎌:そりゃあ、整体院もお客さんに来てほしいですからね(笑)。でもぼくたちの仕事は本来不調を改善することが目的なので、お客さんが来なくなることの方が嬉しいんです。なので、うちでは最近、患者さんの精神面での負担も減らせるようにと「3回で効果が出なかった時の返金制度」も用意しています。

:強気ですね!

整体は効果がない?整体院の選び方

:中には、整体に行く意味がない・効果がないといった意見も聞かれます。整体が効きやすい体質などはあるのでしょうか。

:個人の体質というよりも、整体院との相性を気にした方がいいかもしれません。親しい人といる時の方が気分良くいられるのと同じように、整体師との相性が悪いと精神的にも身体的にもリラックスできません。そうなると、時に施術も上手くいかないことがあります。

極論、施術する人の顔を見て、「この人いいな・ダメだな」というのを決めてしまってもいいと思います。一度嫌だと思うと人って拒否反応が出てしまうものですし、案外直感で整体院を選ぶ人の方が効果は出やすいように感じます。あくまで、僕の個人的な所感ですが(笑)。

頭痛の原因を正しく知って、改善しよう

:最後に、今後の展望を教えてください。

:目標は、頭痛薬を飲む人を1人でも多く減らすこと!僕自信がそうだったように、薬は飲み続けたらお金もかかるし、だんだん効かなくなる。薬を飲み続けることへの不安はあったけど、かと言って寝込むほどの頭痛に毎日耐えられる訳でもなかった。これを改善するには、やはり自分の身体から改善していくしかありません。

そのため当院では、頭痛の前兆として現れる「閃輝暗点(せんきあんてん)」の改善方法や、頭痛改善のお役立ちコンテンツなどを、ブログ動画で配信しています。頭痛の問題を根本から理解し、正しく治してほしいという想いから、その場しのぎのセルフケアだけでなく、知識的なことをメインにお届けしているんです。メルマガには、ブログや動画には出せないようなレアな情報も発信していますので、ぜひお気軽にご登録ください!

フィールハート整体院のホームページはこちらから

台湾でのマツエクにおすすめ!東區のサロン「SEASON」

いつもお世話になっております。大川です。

台湾のお楽しみの1つとしておすすめしたいのが、マツエク。台湾でのマツエクは、日本より安くてお得なのです。私は2週間前に日本でつけたマツエクが多少残っていたのですが、貧乏性なので帰国前に最後の足掻きで付け足しをすることにしました。

という訳で「台湾 マツエク」で検索すること5分。いくつかの記事を見比べて、値段とクオリティのバランスが良さそうなマツエクサロン、SEASONへ訪れることに決めました。

SEASON Tokyo 台湾分店
106台北市大安區敦化南路一段187巷46號
+886 2 2779 0115
https://goo.gl/maps/upPDvrD8nFrUpVTA9
月〜金 12:30〜21:30
土・日 10:00〜18:30
Facebook Season Tokyo 台灣分店 日本美睫沙龍

今回参考にさせていただいたのはこちらのブログです。
cocointwblog
(とても良かったです!ご紹介ありがとうございました<3)

さてさて、前置きが長くなりましたが以下で予約からお支払いまでの流れをご紹介します。

予約から支払いまでの流れ

画像引用:Season Tokyo 台灣分店 日本美睫沙龍

予約

マツエクサロンSEASONの予約はFacebookから可能です。日本語で予約も可能とのことですので、英語が苦手な方も安心してください。

  • アイラッシュを予約したいこと
  • 日時
  • 希望店舗(東區、中山、復興にあります)
  • 台湾での電話番号(あれば)

を伝えればOKです。プランはお店に行ってから決められます。

とはいえ聞くところによると最近の若者はFacebookアカウント持ってないって言うじゃないですか…世代間ギャップ…。お店には日本語が話せるスタッフがいますので、メールはもちろん、電話での予約もOKですよ!
メール: info@season-tky.com

予約が済むと来店時の注意事項が伝えられます。

  • 予約は予約時間から15分まではお取り置き可能。それ以上の遅刻は自動的にキャンセルされます!遅刻してしまうとつけられるまつげの数に影響するので気をつけてください。
  • 施術当日と前日の目の周りのスキンケアはマツエクの持ちに影響するのでNGです。
  • 来店してからの化粧落としもOKです。ただしその際はお早めにご来店ください。マスカラ、つけまは当日使わないでください。
  • クレジットカードの利用は1,500元以上から可能ですが、お店では現金払いを推奨しています。
  • お店の衛生管理のためにも、お子様、ペット連れでのご来店はご遠慮ください。
  • 来店時はカルテへの入力があるので、5〜10分、早めの来店をお願いします

とのことですぞ!

お店の場所

中山店と復興店の説明は省きますが、東區(ドンチュー)の店舗は少しわかりにくい場所にあります。Facebookでの予約時は写真付きで案内があるので、そちらをご参照ください。

東區のおしゃれエリア、忠孝敦化駅の2番出口の裏通りにあります。MOD’S HAIR目指してずんずん進みましょう。おしゃカフェをつっきった建物の2階にあります。

メニュー

メニュー

メニューには下のようなものがあります。

  • 一般的なマツエク(1本15元)上下
  • カラーマツエク(両目で40本200元、40本以上で500元)
  • 軽いやつ(0.06cmの毛が3〜5本ついて1本。20元)
  • まつげSPA(200元)

私は日本でつけたマツエクがまだ残っていたので、とりあえずできるところまでつけてもらうことにしました。ちょっと束感を出すために、今ある12mmより短い10mm。

デザインは目尻長めやセンター長めなどざっくり4種類が用意されていますが、相談しながらお好みでカスタマイズできます。

お店の様子、施術

店内
清潔感のある店内

サロンはベッド2台のみのこじんまりとした作りですが、清潔感があってきれいです。到着すると、まず注意事項の確認と書類へのサインを済ませます。日本語に対応しているので注意事項の確認も安心です!

注意事項一部抜粋

注意事項が確認できたらカルテを記入し、デザインなどの確認を行います。

マネージャーの方は日本語ぺらぺらの可愛らしい方。

日本語対応の方がこちらの要望を聞き、それを他の台湾人スタッフさんへと伝え、その方が施術をしてくださるという体制です。(もちろん日本語対応の方が担当する場合もあるかもしれませんが)

台湾人スタッフさんの施術も文句なしのクオリティで、施術中は日本にいる時と同様、爆睡してしまいました。仕上がりはこんな感じです。3Dと混ざっているので参考にならないかもしれませんが…。

翌日なので以前からの毛が少し歪んでます。すみません。お店は悪くないです。

支払い

私都合なのですが、今回は帰国間際の来店だったため現金が不足していました。「帰国間際でおろすのも癪だし」と、カードを使わせていただくため、どうにかこうにか1,500元以上になるように調整してもらいました。と言っても、お店がレコメンドするまつげ美容液(700元)を買っただけですが。

今回は両目で62本を付け足したので62本×15元で930元。それにまつげ美容液分(700元)を追加して合計1,630元です。安〜い!

内訳
内訳です

ちなみに現在このマツエクから1カ月が経過しましたが、持ちも日本のマツエクと遜色ないように思います。まだまばらに残っているくらいです。

おわりに

ショップカード

台湾でのマツエクは安く、さらに安いところを探そうと思えばいくらでも探せると思います。ローカルのお店を楽しむのも旅の醍醐味!

クオリティと安さのバランスをそこそこ保っていて、日本語OKなところをサクッと予約したい方はぜひぜひ。

目指せ美ボディ!ワークアウト女子のおすすめプロテイン

どうもこんにちは、筋トレLOVERです!

 

世の女性のほとんどはダイエットしていると言いつつダイエットしてない可能性が高いのですが、いかがですか?というか年中ダイエットしてるのでダイエットしてる!と言うのに違和感さえ感じます。はい、私のことです。

 

私は、ただ体重を減らすダイエットというよりは、筋肉をつけて健康的で肉感的な身体を目指すためにワークアウト(=筋トレ)を続けています。

かれこれ筋トレを初めて3年目になりますが、継続のコツは?と聞かれたら筋トレを手段にするのではなく筋トレを目的にすること!と言いますね。

 

筋トレはハマると楽しいです。
というか身体を動かすのが楽しい。

大体1週間に2日は筋トレ、2~4日はランニングをしているのですが、週2日筋トレしていると、いつもどこかしらが筋肉痛なので、筋肉痛が無いと不安になります。

話が若干逸れてしまいましたが、そんなわけで今回は筋トレのオトモ、私の愛用プロテインについてご紹介したいと思います。

myprotein

 

目指せ美ボディ!
ワークアウト女子のおすすめプロテイン

そもそもプロテインって?

「プロテインって要はタンパク質でしょ?」
「なんでわざわざプロテインが必要なの?」
「なんかボディビルダーとかが飲んでるイメージ…」

という方、おっしゃる通りです!
プロテインと聞くと、筋トレガチ勢みたいでちょっと抵抗ありますよね。
私も正直そう思ってました。
でも実はプロテインっていろいろお得なんです!

プロテインとは

プロテインはそもそも、タンパク質の英語名です。

ボディビルダーとかが飲む専用ドリンクのイメージがありましたが、海外では広くサプリメントとして親しまれています。

 

プロテインには、大きく分けてホエイプロテインとカゼインプロテイン、そしてソイプロテインの3種類があります。
詳しい説明は他の記事に譲ることにして、ここではさらっと上記3種プロテインの違いについて説明します。

プロテインの種類

ホエイプロテイン

牛乳を主原料としたプロテイン。
低カロリーで栄養が凝縮されており、運動直後のタンパク質補給に最適だと言われています。ジムとかでムキムキの人たちがトレーニングルームに持ち込んで飲んでるのは大体これ。

カゼインプロテイン

こちらも牛乳が主原料のプロテイン。
ホエイプロテインが運動直後に良いと言われているのに対し、カゼインプロテインは就寝前に飲むのが良いとされています。
身体にゆっくり吸収されるので、「夜お腹空いて眠れない…!!」という人はおすすめです。

ソイプロテイン

その名の通り大豆が主原料のプロテイン。
こちらはカゼインプロテインと同じくゆっくり消化・吸収されるため、夜寝る前の摂取が効果的です。大豆イソフラボンも含まれているので女性にはおすすめ!
ただ、ソイプロテインは水に溶けにくいので慣れるまでは結構飲みにくいと思います。

私のおすすめプロテインと、プロテインのメリット

3年前くらいからいろいろ試しましたが、わたしのおすすめはズバリ、マイプロテインです!

myprotein

 

プロテインを摂るメリットと一緒に説明しますね。

タンパク質が手軽に取れる

最近いろいろなメディアでも目にしますが、1日に必要なタンパク質は成人女性で50g、成人男性で60gと言われています。
毎日これだけのタンパク質を摂るのって結構大変なんですよね。

参照:【タンパク質の必要量】タンパク質はどれくらい摂ればいい?

(この推奨摂取量には諸説ありまして、ある説では自分の体重の半分だとか、自分の手のひら一枚分だとか、いろいろあります。)

 

※画像お借りしました

この森永のサイトでは、

育ち盛りの15~17(歳)であれば、1日あたり65gの推奨量

「あれ?意外と簡単に摂れちゃう・・・?」と感じた人もいるのではないでしょうか?

とありますが、まじすか?
ちょっとこれ人にもよると思うんですけど、これ見て少なくとも私はタンパク質取るのって大分大変だと思いましたよ…。

実家住まいの人とか結構ラクラク摂れちゃうのかなーと思うんですけど、普通に忙しい一人暮らしの社会人だったらそんな3食ちゃんと食べれないですよね。

朝納豆食べる時間あるならあと10分寝たいっていう人もいるんじゃないですか?
私なら寝ていたいですね。たまには納豆だって食べたいですけど。

でも、プロテインなら朝水や牛乳に入れてシャカシャカするだけ!
飲むのに3分とかかりません。
これなら毎日続けられそうですよね。

ダイエットとか体づくりで一番大事なのって「続けること」なので、この手軽さはかなり重要な要素なのではないでしょうか。

ちなみに…コンビニなどでよく目にするザバス MILK PROTEIN(ミルクプロテイン) 脂肪0 430mlはプロテイン含有量が15gで100kcalなのに対し、マイプロテイン(ノンフレーバー)ではプロテイン含有量が21gでカロリーはたったの103kcalです。

コストが低い

いろいろな種類の製品が市場に出回っているプロテイン。
最近ですと、薬局やコンビニでもよく見かけるようになりました。

でも敢えて言わせてもらおう。マイプロテインが良いと。(信者か)

例えばホエイプロテインを摂取するという目的だけで考えると、正直どのプロテインを選んでもあんまり変わらないんですよね。
確かに、プロテインと一緒にアミノ酸が入っていたりコラーゲンが入っていたりなんだりってあるんですけど、その分カロリーもプラスされちゃうんですよね。

ということで安さで選ぶならなんにせよマイプロテインがおすすめです。

他のプロテインとの比較が気になるなら、

「プロテイン 比較」とかで検索してもらうと結構出てくると思います。

 

ちなみにマイプロテインは一食あたりのコストが約¥93。
こちらは、マイプロテイン公式から1kgを購入した際のお値段です。

¥3,730÷(1kg÷25g)=¥93.25

5kgのまとめ買いをするとさらにお得な上、¥8,500以上で送料無料になるので一食あたりのお値段はさらにお得です✌️

¥(10,990÷5)÷(1kg÷25g)=¥54.95

私の場合、5kgはちょっと怖気づいたので、友達3人とシェアして買うことにしました。
(私3kg、友達2人は1kgずつ)
次回からは1人で5kg注文しちゃいます。笑

 

さらに、マイプロテインでは定期的なセールが開催されるほか、30%OFFなどの割引コードが配布されていることも多々あります。
たまにセールなどをチェックするのも楽しいですよ。

記事作成日もゾロ目セールやってました。笑

クオリティが高い

マイプロテインはイギリス発祥のプロテインで、実は結構こだわって作られています。

 

サプリメントなどの評価を行う独立検査機関「Labdoor社」によって、品質・価値ともに最高のAランクを獲得し、市場において名実共にNo. 1の商品としても評価されています。
まさに折り紙つき!

Labdoor社の評価ページはこちら

https://labdoor.com/rankings/protein

プロテインが作られるホエイという成分は、先に記載したように、普段私たちが口にしている牛乳やチーズといった乳製品と同じ牛乳からできています。

必要な成分を精製蒸留した後に乾燥させて作る100%天然の栄養成分なので、怪しい甘味料などは含まれていません。
いわば、精製蒸留を極めて脂質を1.9g、炭水化物を1gまでそぎ落としてるんですね。

その他…

  • 1食分当たりのタンパク質含有80%以上
  • 1食分当たりのロイシン2G以上含有
  • グラスフェッド・ホエイのみ使用
グラスフェッドとは、牛から牛乳がより多く取れるよう不自然な薬を与えたりすることなく、自然の草(グラス)のみ与えた(フェッド)、という意味です。

グラスフェッドに関しての効能はこちらの本にも紹介されています。

[amazon asin=”B01FDD3OQK” kw=”世界のエグゼクティブを変えた 超一流の食事術”]

ノンカーボの食事術などについても詳しく説明されていて、結構面白いです。
全部実行するのは正直無理ですけど…笑

美味しい

マイプロテインのいいところはフレーバーが豊富なところだと思います!

なんとその数40種類!

どんだけあるんじゃ

私は複数フレーバーのプロテインをまとめ買いして、その日の気分によって味を変えてます。楽しい。

おすすめフレーバー

マイプロテインは味によってカロリーが変わったりしますが、めちゃくちゃ厳重に管理しているアスリートでもない限りそんなに神経質に気にすることはないかなーと個人的には思います。

正直私も味をコンプリートしている訳ではないのですが、個人的には

  • チョコブラウニー
  • キャラメルソルト

がおすすめです。

どのプロテインもそうだと思うのですが、チョコ味が嫌いな人出ない限りとりあえずチョコ系の味を選んでおけば失敗しないです。

抹茶やミルクティ味は味がしつこくて個人的にあんまり好きじゃなかったですね。
牛乳で割ると美味しいのですが、カロリーがプラスされてしまうので、これらの味はヨーグルトを食べる時などに混ぜて使っています。

 

まとめ

なんだか愛用のプロテインについて書いているうちに、さらにマイプロテインへの愛が深まってきました。なんだこれ。帰ったら飲もう。

マイプロテインのご購入はこちら

myprotein

プロテインーもとい、タンパク質は、私たちの肌、髪、爪など身体を構成する基本中の基本の要素です。
不足すると

  • お肌がカサカサになる
  • 髪がバサバサになる
  • 爪が割れやすくなる

など、結構な弊害があります。

とはいえ、あくまでプロテインはサプリメントの1つ。

タンパク質はできるだけ食事で摂るようにして、足りない分は、賢く補いましょう!

 

 

 

下着コレクターが選ぶガーターベルトおすすめ12選

どうもこんにちは、ウーロンです。

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今日はパンティではなくガーターベルトについてです。

前回の記事で、おトクにガーターベルトをゲトする方法をご紹介したのですが、初めてご購入される方のために、いくつか俺的おすすめを紹介しておこうと思います。

一度は試してほしい!ガーターベルトを無料で手に入れる方法

おすすめガーターベルト

多分この記事を見てる人の属性として

  • ガーターベルト初心者
  • ガーターベルト玄人
  • おっさん

みたいな方々がいらっしゃると思うので、一応今日は初心者さん向けにご紹介していきたいと思います。BA(ボディアドバイザー)さんとか、下着玄人の人はむしろおすすめとか教えてほしい!Twitterとかで!

まずはこれ!初心者さんにおすすめの1本

ガーターは下着屋さんで買おうとするとブラ・ショーツとセットになっていて、カラーやデザインも実は豊富にあります。
しかし、最初からセットで買うのはちょっと勇気がいりますよね……。

白・黒などベーシックな色

と言うわけで、まずはベーシックな白か黒でご購入されてみることをおすすめします。ベーシックなお色味でしたら手持ちの下着にも合わせやすいですもんね!

そのうちブラとショーツにセットのガーターベルトとキャミやスリップを同時購入するようになります。下着沼へようこそ。

ワコール

まず最初におすすめしたいのはワコールのSalute(サルート)というラインから出ているガーターベルト。こちらはベーシックカラーが揃っています。

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白ならこちらも使いやすくておすすめです。
ワコールの商品なのでクオリティはお墨付きなのも安心ポイント。

[rakuten id=”junemari:10001930″ kw=”ワコール サルート 80G ガーターベルト GTJ680 M” title=”ワコール サルート 80G ガーターベルト GTJ680 M”]

ATSUGI

また、ATSUGIから出ているガーターストッキングとセットのこちらもお手頃でシンプル&ベーシック。

[rakuten id=”atsugi:10001666″ kw=”薔薇 ガーター ベルト ストッキング セット アツギ エクスエール|パンスト ATSUGI Exhale ガーター ストッキング ベルト EXT3571″ title=”ATSUGI ガーターベルト ストッキング”]

その他

シンプル・ベーシックで可もなく不可もないとなるとこの辺りでどうでしょうか。

[rakuten id=”shirohato:10148240″ kw=” ボンレヴェール BonRevaire レース ガーターベルト 日本製 レディース” title=”BonRevare(ボンレヴェール) レース ガーターベルト”]

ブラデリスから出ている黒のガーターもベーシックで使いやすかった…のですが、もう取り扱いがないようです。残念!

1000円以下のリーズナブルなもの

最初から冒険するのは怖い!という方はとりあえず1000円以下のめちゃくちゃチープなものを試してみてはどうでしょうか。

さすれば万が一買った後で「私はあんまり好きじゃないなあ」と思っても諦めがつくというものでしょう。(高いの買ったら勿体無いので意地でも使うようになりますけど。)

1000円以下なのでやっぱりレースとか留め具部分とか、素材はちょっとチープな感じがしますが、とりあえずガーターベルトがどんなもんか試す分にはいいんじゃないですかね。

[rakuten id=”bargain-style:10005410″ kw=”ガーターベルト ガーター セクシーランジェリー セクシー ランジェリー サテン レース コスプレ コスチューム レディース” title=”最愛ランジェリー★総レース×サテンリボンのガーターベルト”]

この辺とか総レースだしベーシックで使いやすいんじゃないかと思います。

[rakuten id=”lovelydoll:10005707″ kw=”ガーターベルト ランジェリー レディース インナー セクシー Sexy 4カラー” title=”総レース ガーターベルト”]

インポート好きの方

ANNEBRA(アンブラ)

安い・かわいい・質がいいと三拍子揃っているのがANNEBRA(アンブラ)。
このセットのブラ・ショーツもめちゃくちゃ可愛くておすすめです💕

[rakuten id=”shirohato:10163422″ kw=” アンブラ ANNEBRA Daisies フローラルアップリケガーターベルト ガーターベルト” title=”ANNEBRA(アンブラ) ガーターベルト”]

カワイー❤️

[rakuten id=”shirohato:10164764″ kw=” (アンブラ)ANNEBRA Chandelier ガーターベルト レース 刺繍 ハートホール ガーターベルト レディース” title=”ANNEBRA(アンブラ) ガーターベルト”]

レース苦手な人はこういうシンプルカコイイタイプはどうでしょうか?

[rakuten id=”shirohato:10116902″ kw=”
(リオコレクション)RIO COLLECTION ケミカルレース シンプルガーターベルト 日本製” title=”
(リオコレクション)RIO COLLECTION ケミカルレース シンプルガーターベルト 日本製”]

イタリアブランドのSIeLEI(シーレイ)からは総レースで響きにくいタイプのものも出ています。

[rakuten id=”lingerie-felice:10008307″ kw=”SIeLEI シーレイ Pure Love ピュア ラブ)インポートランジェリー ガーターベルト” title=”SIeLEI(シーレイ) ガーターベルト”]

まとめ

いかがでしたか?

この記事をご覧になっている方が少しでもガーターベルトに興味持ってくれると嬉しいな……///

下着って普段は誰に見せるもんでもないし、全然お金かけようと思わなければとことん安く済ませられるものではありますが、だからこそ、見えないところにかけてる手間暇とかお金がふるまいに現れる気がします(当社比)。

私は姿勢がよくなり自信がみなぎりほとばしります!!笑

誰かのために着る下着も楽しいけれど、自分のためだけに着る下着は自分だけのもの!
何着たっていいし、それこそ似合わなくてもいい。
ちょっとでも着けてみたいと思ったら、ぜひぜひ試してちょ

一度は試してほしい!ガーターベルトを無料で手に入れる方法

一度は試してほしい!ガーターベルトを無料で手に入れる方法

どうもこんにちは、下着コレクターです。

最近また新しい下着を買ってしまったので、下着を買いたい欲が高まってます。
ワイジェイカード申込でポイント8000円くらいゲトしたのでマフラーと新しいガーター買ってしまった……ふふ💓💓💓

そんなわけで、今回はガーターベルトへの愛を叫びつつ、年末に向けてお金がない同志のために今回はポイントを使って無料でガーターベルトを手に入れる方法を解説します!

ガーターベルトを使うべき理由

ところでみなさん、ガーターベルト、使ってますか?
使ってないそこのあなた、是非とも使ってみてください。世界が変わる!大学3年の春休みにインド行くよりよっぽど変わる!

何言ってるかよくわかりませんか?安心してください、私もよくわかってません。まあ読めって!

ガーターベルトのメリット

garter belt

かわいい

これはもう言わずもがな!
正直「ガーターベルト」でネット検索すると、なぜかモデルのほとんどがローキックすると足折れるんじゃないかみたいなレベルのほっっっっっそいギャルなんですよね。高ギャル率。私は世の普通女子がガーターベルトを使わない原因の80%はこの辺にあると思ってるよ!

[rakuten id=”intesucre:10020492″ kw=”サルート Salute 93 ワコール Wacoal ガーターベルト” title=”ワコール サルート 93G ガーターベルト 全5色 M GTJ693″]

[rakuten id=”auc-double:10399725″ kw=”ガーターベルト セクシー ランジェリー 下着  勝負下着 シースルー エロ 過激 sexy lingerie ベビードール ” title=”ガーターベルト”]

なんで大体ギャルやねん。そして価格が下がれば下がるほど上がるギャル率。

でもねでもねでもね、あのワコールとかからもsalutestudio FIVEなどのブランドでいろんなガーターが出てるし、インポートものとかでも可愛いガーターはいっぱいあるんですよ!!

[rakuten id=”intesucre:10020492″ kw=”サルート Salute 93 ワコール Wacoal ガーターベルト” title=”ワコール サルート 93G ガーターベルト 全5色 M GTJ693″]

何もガーターベルトはギャルだけのものじゃないんです。
老いも若きも使っていいんです!

ああもう!ビクシー(Victoria’s Secret)のガーターとかくそかわいいな!!

パンツがすぐ脱げる

これ知らない人も結構いるかもしれないんですが、ショーツはガーターストッキングの上からはきます。なので、用を足す際にガーターベルトを外す必要はなく、下ろすのはショーツのみです。実は一回はいてしまえば普通のストッキング(パンティストッキング。尻まで包むやつ)よりも面倒が少ないんですね。

私事で恐縮なんですが、私はコーヒーと紅茶をこよなく愛するが故にトイレが近いです。利尿作用!!となると、もう本当にトイレの個室入ってからショーツ下ろすまでが戦いなんですよね。これまでに何度ガーターベルトユーザーで安堵したことがあったか……。

トイレは余裕を持って行きましょう!!

片足が伝線しても同じストッキングを変えば使える

普通のストッキングは両足がセットになっているため、片方でも負傷するともう使えません。
しかし、ガーターストッキングは片足ずつ別れています。もしどちらか片方が伝線してしまっても、同じガーターストッキングを購入すれば負傷してない片割れはまだ使えるんです!おっトク〜!

夏場涼しい

実は友だちやお客様にガーターをオススメする時はこの点を一番におすすめしています笑

ガーターって思っている以上にセクシーアイテムだと思われているので、「かわいいですよ!」って言ったところで結構みなさん抵抗あるみたいなんですよね。でも「夏場は涼しい実用アイテムです!」って言うと内心みんな使ってみたい気持ちもあったりして割と購入につながると言う。笑

という訳で、夏場特におすすめです。
ナチュスト(ナチュラルストッキング)履かなきゃいけないようなOLさんは腰回りが蒸れなくてすっごく快適ですよ!私はワイドパンツはく時などに重宝してます。

慣れると思っていたほどセクシーアイテムでもないです。
ただ、履くことでパートナーが喜んでもらえるなら一石二鳥ですよね!

ガーターベルトのデメリット

ではガーターベルトのデメリットは何でしょうか?っていうかデメリットなんてあるの?
一生懸命考えてデメリット足り得る理由を考えてみました。

お母さんに見つかると気まずい

これは実家暮らしの人ですね。私はもう家族公認の下着コレクターなので、手持ちのあんな下着やこんな下着をおかんに見られたくらいで何とも思いませんが、初めてガーターベルトを衣装棚に発見された時のお母さんの反応は「あんたこの娼婦みたいな下着いつ着けるの?」でした。ウケる。

世代ですかね。今日び娼婦言わんわ!!笑

とりあえずこれに対して「職業に貴賎はないよ」とだけ返してしまったので何かしらの誤解は与えてしまったかもしれない。

取り付け部分が太ももにあたる

ガーターベルトには足一本につき前後で2箇所の留め具が付いています。
そのため、座り仕事が長い人は足の真後ろに着けると留め具部分が太ももに当たって気になるかもしれません。

その場合は留める位置を少し足の側面側にしたり、ちょっと工夫するだけで気にならなくなります。

冬は寒い

個人的に冷え性なので冬は普通にお尻までカバーするパンティストッキングがいいです。
スカートだと冬場はスースーしちゃって……BBAだからですかね。

腰回りを完全防備してるなら冬場もガーターはありです。
パンティストッキングはお尻まである分あったかいんですが、蒸れるんですよね……。

ガーターストッキングには一応冬用の厚手のものもあったりするので、冬に履きたい方はそういうのをチョイスするといいと思います。ガーターストッキングと言うよりガータータイツですね。

お安いの↓
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質よし!↓

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ガーターベルトをお得にゲットしちゃおう!

はい、と言うわけでそろそろクリスマスです。

やれガーターベルトは慣れると別にセクシーでもなんでもないとか言いましたが、とは言えやっぱりつけてると男女共にテンション上がります。さっきのは半分嘘です!いや、ご愛嬌と言っていただきたい!

なので是非とも聖なる夜はガーターベルトの1つや2つ着けて盛り上がってほしいんですが、同時にこの時期は忘年会もあったりして出費がかさみますよね。

Yahoo! JAPANカードに申し込んで10,000円相当をゲット


そんなあなたのためにご用意したのはワイジェイカード!

こちらはYahoo! JAPANのTカード一体化型クレジットカードで、入会と利用で最大10,000円相当の期間固定Tポイントがもらえちゃいます!ひゃっほう!!
しかもありがたい年会費永年無料!

期間固定Tポイントとは、いわゆる期限付きのTポイント。
期限内であればこのポイントは普通にYahoo!ショッピングなどで使えるので、10,000ポイントあれば普通にいいガーターベルトが買えちゃいます。

かわいいANNEBRAのガーターベルトや……

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ゴージャスなサルートのガーターベルトまで!

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あと個人的にはファミマによく行くので、クレカとTカードどっちも出す手間が省けるのがいいですね。


審査に時間がかかる場合があるのでお急ぎの場合はお早めにご登録ください。

まとめ

いかがでしたでしょうか?
この時期お得にゲットできるポイントは本当にありがたいですね、、


記事で紹介した商品以外にも、オススメガーターベルトについてはまた別の記事でまとめますので、ぜひぜひ参考にしてみてください。

 

下着沼へようこそ!

 

ANNEBRA(アンブラ)のウェストニッパーが控えめに言って最高だった話

どうも、下着コレクターです。

 

銀座には下着の聖地があります。

地下に蠢く下着の狂騒曲……それが西銀座デパートです。

これよ

http://www.nishiginza.co.jp/web/special/lingerie/

 

銀座に降り立つと吸い込まれる様にここへ来ては、

あてどもなく最高すぎる下着を試着して自分にウットリし、

会計時の値段にハッとして

帰る頃には真っ青!

……というのがいつもの流れなのですが、今回は目的がありました。

実は私事で恐縮なのですが……

この度……

……

結婚することになったんです!!!!

友達が。

 

ということで、そのお祝いにパンティをあげることにしました。パンティ。攻めてるやつ。

んでもってその友達のパンティを探してたんですけど、偶然入ったANNEBRA(アンブラと読む)で最高すぎるウエストニッパーを見つけてしまいました。これもう最高すぎて世に広めないと気が済まないのでこうして記事を書いている訳です。そのウエストニッパーつけながら。スタバで。

ウエストニッパーって?

ウエストニッパーとは、補正下着の1つで、太いベルトのように腹回りを一周して留めるものです。つけると胸〜お腹〜尻の凹凸が強調されるため、ぴったりとした服を着た時などには特に、身体のラインが綺麗に見えます。

ウエストニッパーに対する溢れる愛はこちらにまとめておりますので、ウエストニッパーについてもっと知りたい!という方はぜひこちらご覧くださいまし。

くびれが欲しいか!? それならウエストニッパーだ!

ANNBRA(アンブラ)って?

アンブラはインポートブランドの下着屋さんで、日本にもいくつか店舗を構えています。いろいろ調べてみたんですけど、多分本社はタイなのかな?

公式サイトはこちら

http://www.annebra.jp/

 

お値段も10,000円前後と高過ぎず、ショーツは大体2000円ちょっとくらいの価格帯が多いでしょうか。

パンティー
かわい過ぎて発狂する。お尻にシャンデリア!!

※撮影許可いただいています

ブラは結構お手頃なのに、機能面も結構充実していてコスパとしてはなかなか優秀なブランドです。その上、自社独自のレースしか使わないというこだわりもあるらしく、レースがどれも本当に綺麗!(感涙)

あとは個人的な意見なんですけど、インポートものってカッティングが綺麗なんですよね。日本のブラが布面積大きい&厚いものが多く、ブラの機能や装飾が充実しているのに比べ、インポートブランドは薄くて、つけたときに身体が綺麗に見えるデザインを追求されていることが多いです。当社比ですが。

アンブラは以前から雑誌やWebサイトで拝見していましたが、店舗に遊びに行ったことはまだなかったので初めての来店ではめっちゃ興奮しました!知るか!すみません!

アンブラのウエストニッパーの見どころ

さて前置きが長くなりましたが、友達のおぱんつを買いに行ったにも関わらず、意図せずウエストニッパーを発見・購入してしまいました。
だって店員さんが試着勧めてくれるからあ……!(店員さんの手のひら)

繊細なレース

普段はワコールのシンプルなウエストニッパーをつけているのですが、ここアンブラのウエストニッパーはフロントにレースがあしらわれていて、色は純白の白。乙女心をくすぐります!

ウエストニッパー
ふえーい!

レース
レースがきれい!

ウエストをくっきりマークする紐

さらにウエストニッパーの中心には一本の紐がついており、その紐がくびれの一番細い部分を強調する形になっています。正直つけるときはここが一番苦しかった!!笑

ここでまずウエストニッパーを固定

 

サイズはM・L展開。ワコールでは64をつけていますが、今回はとりあえずMを試着してみました。他社のものと比べると小さめに作られているそう。こしゃくな!

店員さんより

ホックは2段展開で、きつい人も外側で1週間つけると、ニッパーが身体に馴染み、内側でもつけられるようになるとのこと。本当か?試着写真はこちら↓

インナーが黒なのでみっともないですが、大体こんな感じです。うん、やっぱり真ん中の紐がいい仕事してる!お腹の一番細いところに合わせて紐をつけるとちょうどいい感じで固定できます。その分ちょっときついけど笑

という訳でまんまと購入。ついでに後ろ姿が可愛い自分用のショーツも購入。
友達に買ったのはこちら!このライトブルー!

http://shop.annebra.jp/shopdetail/000000001118/003/O/page1/recommend/

ななななんとバックスタイルにハートが入ってるんです💓💓💓
最高かよ💓💓💓

うーんほぼ毎日つけるしこりゃリピかも!

まとめ

どうでしたか?

ウエストニッパーなどの補正下着はシンプルなものが多い中、こうしたかわいいデザインがあるとテンションがあがって即買いしちゃいますね!

 

他にも気になってるウエストニッパーがもりもりありますので、またときめくものがあったら全力でおすすめさせてください!

この記事をご覧になっておられる方でこれおすすめだよ!というのがあればぜひ教えてください^^

 

いや〜下着しか見てないけど銀座は楽しいな〜

くびれが欲しいか!? それならウエストニッパーだ!

どうも、ウエストニッパーおばけです。

 

今日はウエストニッパーへの愛を叫びたいと思います。

ウエストニッパーするとお腹周りのラインがすごく整うし、ピタッとしたトップスが本当に綺麗に見えるようになるので超おすすめなんですけど、あんまりみんな使ってない印象なんですよね。

という訳で今回は何でウエストニッパーがそんなにスバラシイのか?ということをプレゼンさせていただきたいと思います。

読み終わる頃にはあなたもウエストニッパーおばけ!

ウエストニッパーの何がいいの?

まずこれを読んでいる人の中には、「そもそもウエストニッパーの何がいいの?」という方が結構いらっしゃると思うんですね。私も割と最近まではウエストニッパユーザーではなかったので、もうウエストニッパーってそれだけ聞くと「何?中世ヨーロッパの貴族がドレス着るときのあれ?」とか思うんですけどまあでもその想像は別に間違っちゃいないです。

ウエストニッパーとは、補正下着の1つで、太いベルトのように腹回りを一周して留めるもの。では、ウエストニッパーをつけると何がいいのか、逆にデメリットは何か?という点について解説していきたいと思います。

ウエストニッパーのメリット

お腹まわりのラインが綺麗に見える

ウエストニッパーの一番の利点は、中世ヨーロッパの貴族イメージからもお分かりいただけるとおり、服の上からの見た目を整えることにあります。

例えば私は割と胸がないんですけど、お腹がキュッとしまり、くびれが強調されることにとって、胸にボリュームがなくても上半身とお腹周りの落差ができます。

これはちっぱいの主張というか私の美学ですが、女性らしい身体っていうのは胸が大きいということに限らず、凹凸があったり、体全体のしなやかさ・柔らかさだったりすると思っているので、私はその美学を追求するためにウエストニッパーを使用しています。

身体のラインが出るタートルネックとかを着る時は上半身のスタイルがすっごく綺麗に見えて嬉しくなります。鏡の前で一人ニヤニヤします。

 

人はみんな違ってみんな素敵な身体だと思うけど、自分の追い求める身体を目指すのって楽しいよね!

 

くびれのラインができてくる

ウエストニッパーを使い続けると、身体のラインがウエストニッパー装着時のものに近づいてきます。

これは小さいブラをしているとブラからはみ出す肉(副乳)が固定されて、ブラをしていなくても副乳の段ができてしまう……みたいなのと完全に一緒です。

脂肪の位置が固定されていくんですね。だから脂肪が無い人より、割とふくよかな人の方が、ウエストニッパーを使い続けた時の違いは顕著でしょう。

これは私が、というより、下着道ウン十年の方に教えていただいた豆知識です。

その方は結構ふっくらした、中年女性らしい素敵な体型をしていらっしゃるんですが、ウエストニッパーを使い続けているおかげで、お腹周りはしっかりくびれてるんです!!!!
見せていただいた時は発狂するかと思いました。

確かに肉付きは結構いいんですが、それでも身体のラインはくびれていて、服をきた時のシルエットもなんとも女性らしくて素敵なんですよね。

トップスをボトムにインしている時とか最高。

という訳で1度や2度使ったくらいでは意味がないんですけど、ちりもつもればナントカで、使い続けることでかなりの効果が見込めると思ってますよ私は!!

姿勢がよくなる

これはボーンといって、ウエストニッパーの上辺と可変を結ぶラインに4本くらい縫いこんである硬い素材が良い姿勢をキープしてくれます。

ハイヒールを履くと姿勢がよくなる、みたいなのに似てます(当社比)。

 

もちろんウエストニッパーに頼るだけじゃなくて、自分自身でも姿勢は意識した方がいいですが、ウエストニッパーをつけていると自然と姿勢を意識するようになります。
(というよりウエストニッパーつけてると悪い姿勢をするのがきついです笑)

スタイル良く見えるためには姿勢も重要ですよね!

また、姿勢がいいと肩まわりの血行もよくなって、美しいバストラインを整えるのにも適してると言えます。

 

キャミシェイパーより使い勝手がいい

補正下着をつける方や、これからつけてみたいと思っている方にとっては、物資が十分に揃うまではウエストニッパーがおすすめです。

なぜなら、キャミソール型のシェイパーだと肌に直接触れるため、毎日洗濯しないといけません。つまり最低でも2着、できれば4着くらいは同様の製品が必要になります。

けどウェストニッパーなら、お手持ちのインナーの上からつけるだけなので、特に冬場なんかはちょっと洗わなくても連続して使えます。

私は汗かいたな〜という時や匂いが気になってきた時、あとは普通に気が向いた時に洗ってます。1週間おきくらい?

 

もちろん、キャミシェイパーの方が背中とか脇のラインも整えることができるので、上半身全体のことを考えるとキャミシェイパーの方がいいのですが、ウエストニッパーの方がお手軽な分、気軽に使い続けることができます!

食欲がなくなる

ダイエット中の方に朗報です。
ウエストニッパーをしていると食欲が減退します!!

ってこれいいのか?

これについてはすみません、私は例外です。

ウエストニッパーしててももりもり食えます。食欲健在。むしろ悲しいわ!

全然説得力ないので書こうか迷ったんですけど、私の知り合いには「ウエストニッパーしてると苦しくて食べれなくなる」という方もいたので、1つの参考としてまとめておきますね。

でも食欲なくなるくらいきついウエストニッパーはストレスになるだろうし私は正直おすすめしません。

ちょっときついけどきつすぎないくらいがちょうどいいんじゃないかなと思います。慣れてない方は段階を踏んで。

なので、初めてウエストニッパーを買われる方は店頭とかで試着させてもらってからご購入されるのがいいと思います。正直に店員さんに話したら、採寸して、あなたにぴったりのサイズの商品を出してくれるはずですよ!

 

ウエストニッパーのデメリット

ウエストニッパーって腹まわりのラインとか超整っていいんですけど(語彙)、正直デメリットもあります。

私個人としては以下の2点が主な理由です。

血流が悪くなる

お腹を締めている分、結構は悪くなると思います。

私がデータとかとった訳でもないですし、本当のところはわからないですけど、多分悪くなってます!!

美容って健康とはジャンルが微妙に異なっていて、言うなればブラだって、健康だけを考えるとしない方がいいんですよね。

健康を優先して胸が垂れるのを覚悟するか、

血流は少し悪くなるかもしれないけど胸が垂れるのを阻止するか

という優先順位の問題なんだと思います。

ウエストニッパーについても同じで、「健康第一!楽なのが一番!」という風に考えておられる方にとってはウエストニッパーは不要ですね。

腰の筋肉が落ちる

ウエストニッパーを使うことで深刻なのはこの点だと思います。
なので、腰が悪い人はウエストニッパーをおすすめしません。

 

ウエストニッパーは先にも申し上げた通り、ボーンという硬い樹脂などでお腹まわりを支えるので、自分の筋肉を使わなくても上半身をまっすぐにキープすることが可能です。

それ故、ずっと使い続けていると腰回りの筋肉が落ちてしまい、自分の力で腰を支える力も弱くなってしまいます。

そうなると簡単なことでも腰を痛めやすくなったり、生活に支障が出てくることも考えらえます。

なので、私は筋トレをする際も腰回りのトレーニングとストレッチは多めにしています。普段の生活で不足している分を筋トレで補っているんです。

ウェストニッパーを使う方は、ぜひ腰回りの筋肉への気遣いも忘れないようにしてください!

まとめ・おすすめ商品

さあみなさん、ウエストニッパーおばけにはなれましたか?

ウエストニッパーはその機能もさることながら、つけているときの満足感がすごいです。締めてる!って感じ。

ブラのアンダーがちょっときつめのものが好きな人にはまじでおすすめです。 ブラデリスのブラつけてる人とか親和性高そう。笑

ということでこれからダイエットの方や、身体のラインを整えていきたい方はぜひぜひ試してみてください!

一応、私のおすすめを下にまとめておきます。

私のおすすめ

私が普段つけているのはワコールの一番オーソドックスなもので、Perfect Shapeのウエストニッパー(ブラック)、サイズは64です。色違いでベージュと白もあります。

https://www.wacoal.jp/item/disp/detail.html?GOODS_CD=GRB639&SEASON_CD=18AW&COLOR_ID=BL

このワコールのPerfect Shapeシリーズはシンプルで使いやすいし、は劣化にも強くておすすめです。試着してから買いたい方は、お客様センターに電話をするとこの商品を置いている店舗を案内してくれるそうなので要チェック!

(私は例によって銀座で購入しました。)

あとはブライダル用ではありますが、下腹部もサポートされているこちらも気になっています。

https://www.wacoal.jp/item/disp/detail.html?GOODS_CD=GUA670&SEASON_CD=18AW&COLOR_ID=WH

ウエストニッパーをするときはガードルも合わせて履くのがおすすめなんですけど、こちらはお腹をしっかりサポートしているのでお腹まわりの強化が弱い時も安心です(なんかモンハンの装備集めしてるみたい)。

 

最近だとANNEBRA(アンブラ)で発見&購入したこちらがめっちゃよかったので、別の記事にまとめています。

かわいいし機能性も抜群!

ANNEBRA(アンブラ)のウェストニッパーが控えめに言って最高だった話

 

機能性でいうと、育乳ブラで有名なChabi(ちゃび)のウエストニッパーも最高です!カバーしてる範囲もダントツで、この機能でこのお値段はリーズナブル過ぎです。

https://chabi.jp/SHOP/CH6007.html

 

いかがでしたか?

下着は自分の身体に合わせたもの選ぶのも楽しいですし、着たい下着のために身体づくりをするのも楽しい。けど、なりたい身体のために下着を使うというのもありですよ!
ウエストニッパー、すっごくおすすめなのでぜひ試してみてください!

 

ではではみなさま、年末までまた気合い入れて行きましょう。

アディオース

夏風邪をひいたら揃えるべき3つのグッズ

どうも、かわいいブスです。

風邪を引きました。

f:id:noliiiiii:20180804021506j:image

うぉい!! 38度の大台なんて久しぶりじゃないか。

 

新しい仕事が始まって早3日…初日の勤務を終えた休み明けにコレですよ。

日頃の行いの賜物ですかね。

 

という訳で病院から帰宅後は全力で引きこもることを決意。

熱が高かったので病院の待合室では隔離ブースに押し込められたのですが、夏風邪にはこれといった治療法も薬もなく、とりあえず栄養価の高いものを食べて良く寝ることが一番だそう。(そりゃそーだ)

 

今日は夏風邪をなるべく気持ちよく(?)自宅で乗り切るためにマストなグッズを紹介します。

これだけは揃えて寝よう!
夏風邪をひいたら揃えるべきグッズ

VICKS VapoRub(ヴィックスヴェポラッブ)

以前Twitterで良いと誰かが言っていたのでかねてから試してみたかったVICKS VapoRub。

今回の風邪で初めて試したところ、めっちゃいいいい!!

 

寝る前に胸、背中、喉のあたりに塗りたくって使うんですが、スースーして体感温度が-2度(当社比)。

加えて鼻づまりによる息苦しさからの解放…何なら風邪じゃなくても夏場は使いたい、自信を持っておすすめしたい商品。

 

大正 ヴィックスヴェポラッブ50g 瓶入り [指定医薬部外品]

 

 

2. ミントティー

これはアレです。病院の隔離ブースに「飲むと良い」って買いてあった(雑)。

なんだかんだ素人の意見よりね、病院で言ってること聞くのが一番だったりするんですよ、、過信も良くないけどさ、、、

 

ミントティーには食欲増進効果もあるとのことで買ったのですが、調べてみると

  • 口臭予防
  • 安眠効果
  • 冷え性の改善

なども見込めるとのこと!!

 

参考

ミントティーの6大効能を知ろう!効果的な摂取と注意点 | 植物の贈り物

 

紅茶みたいに、パックを入れっぱなしにすると渋くなる…ということもないのでとりあえずお湯を注いでベッド横とかに置いておくと、起きるたびにちびちびすすれていい感じ。

 

ポンパドール ペパーミントリーフハーブティー 10P入

 

フィリピンに住んでいた頃もこのミントティーにはお世話になったなあ、、

 

 

3. ビタミンC

 

プラセボ効果ってご存知ですか?

薬とかで効く!って本気で思ってると、そういう効能のない薬でも効く、みたいな効果のことです。

 

ビタミンCは確かに良いっぽいですが、何より「効く!!!」とどこまで自己洗脳できるかどうかがミソな気がします。

数あるサプリメントの中でもビタミンCが安いしね。

 

一番コスパがいいのはやはりDHC。

10日分とかもあるから薬局でちょちょいと買えるのが良いところ。

 

DHC ビタミンC(ハードカプセル)徳用90日分

 

 

最後に

 

いかがでしたでしょうか。

結果的に2/3はスースーする感じの商品を紹介することになってしまいましたが、今回これらのグッズをベッド周りに配置することでかなり快適な病人生活を送れている気がします。

 

でも一番大事なのは睡眠と栄養価の高いものを食べることです。コレに限る。

 

あと私が風邪の時に実行したのは、

  • 冷房温度は28度設定
  • 除湿機と扇風機を上手く使う
  • 卵かけ納豆ご飯を食べる

とかでしょうか。

 

寝すぎてもう寝られる気がしませんが、おやすみなさい。

さよなら、さよなら、、、

 

www.youtube.com

 

VIO脱毛で得られる4つぐらいのメリット

どうも、こんにちは。 可愛いブスです。
今回のベトナム旅行で彼氏といちゃいちゃしながら思ったことなんですけど、
(男性含め)なんでみんなVIOの脱毛しないの????(煽りがち)

はい。 淑女のみなさまにはもうとっくの昔にお馴染みであろうVIO。
ご存知ない方の為に解説しますと、
V = ビキニライン
I = 股間
O = 尻の穴の周り
この通りでございます。
形状に即したアルファベットをおそらく○ュゼかなんかが当て込めてプロモーションしたんですね。やはり専用の言葉があった方が覚えやすいし広まりやすいですからね。
結果大成功ですよ。
▼大成功のミュゼさん

そんでもって光脱毛の普及とともにジワジワと人口に膾炙するようになったVIO脱毛ですが、
なぜか日本ではVの全剃りがなかなか普及してないんですよね。
類は友を呼ぶのでそりゃまあ確かに私の周りの友人はパイパン率が高いのですが、それでも、ワキは脱毛してるのにパイパンじゃない友人はたくさんいます。銭湯行っても98%の女性はそのままのような気がします。Vというより▼ですね。
そんな訳で、かねてからVIO脱毛って良いんだよ〜! と身内にはステマしていた私なんですが、彼氏(アメリカ人)がそういえば股間の毛を短くしていたので風呂入ってる時に聞いたんですよね。
「アメリカ人は男でもみんな剃るのか?」と。
そうしたら、
「僕はトリム(切ってる)だけだよ。 剃ってる人もいるけど。 でも剃らない人もまあいる。 好みじゃない? あると暑いんだよね。」
いやもうほんまその通りですよと。で、VIO脱毛おすすめしたい欲が再加熱したため、こうしてキーボードを走らせている訳です。 あー楽しい。
ということで今日はパイパンにすると何がいいのかを熱く語りたいと思います。

VIO脱毛すべき4つの理由

清潔

はっはっは。 ぐうの音も出まい。そう。 パイパンにすると清潔なんですよ。
大体VIOの毛を全部剃ることに抵抗を示す人って、ちょっと清楚がるんですよ。「え〜そんなとこ剃るの?」みたいな。だからちょっと悔しいんで

「ヒャハハハ! その清楚なあんたのあそこはパイパンより不潔なんだよ!!」と言いたい訳です。

※これはちょっと悔しいからこういう言い回しをしてしまっているのであって清潔かどうかはその方が清潔にしていらっしゃるかどうかが一番大きいと思います!(今銭湯にいる98%の▼を敵にしているぽいので先に謝っておきます。)ただ表面積が大きい方が蒸れやすいですし菌もつきやすいというのはご納得いただけるのかなあと。あくまで当社比です。

これはVというよりIの部分のお話なんですけど、ここの毛がないと生理の時に蒸れにくくて快適です。夏場の生理とか股間が地獄じゃないですか。脱毛すると、「毛がないだけでこんなに快適なのか〜!(パアア!)」 ってなります。

部屋に陰毛が落ちない

これ違うベクトルでの清潔さなんですが、陰毛ってまじでどこにでも現れません?

部屋とか普通に落ちてるのは分かるんですけど、風呂場の天井(は?)や授業のノート、鞄の底などなど。

私は大学時代、料理好きが高じてフレンチのキッチンでバイトをしていたのですが、洗い終わって乾かして重ねて棚にしまってた皿の間から出てきた時は本当にもう何事かと思いましたね。 ええ。

VIO脱毛すると当たり前ですが毛がないので床に陰毛が落ちることもございません!!また、誰かと一緒に住んでいる時なんかは陰毛の犯人を100%相手にできます。

彼女「うわっなんでこんなところに落ちてんの!? やめてよ〜」

彼氏「いやいやw お前のかもしれねーじゃんwww」

彼女「いや私無いですし」

と言える訳です。

オーラルセックスがしやすい

冒頭の彼のコメント

「僕はトリムしてる(切ってる)だけだよ。 剃ってる人もいるけど。 でも剃らない人もまあいる。 好みじゃない? あると暑いんだよね。」

というのには実は続きがあって、

「それにオーラルセックスの時に不便じゃん。 たまに毛とか口に入るしwww」

とのことなんですね。いやもうほんまその通りですよと。(2回目)毛がさ!! 口にまとわりつくんだよ!!!

ということで私はぜひ殿方には股間の毛の処理をお願いしたいです。これ読んでる人が男性でもお気持ちよく分かると思います。ことオーラルセックスに関しては毛はない方がいいよって。

とは言えそれを以ってしても敢えて「毛がある方がいい」と主張する男性も何人か知っておりますので、パートナーがいる方は男女問わず聞いてみてもよろしいのではないでしょうか。

毛がないとキワキワでスケスケな下着もより楽しめるようになりますよ。ん?毛はあってもいいのか?(好みです)

水着を気にしなくて良い

これは下着より切実。下着なんざー普段不特定多数に見られることなんざない訳ですが、水着はもう公衆の面前で着るものなんで、毛の処理はもうマナーですよね。もう脱毛する前の頃に自分がどうやって水着を着ていたのか覚えてないです。
キワだけ剃ったような……?
でも剃ったところがチクチクして2、3日後には目も当てられない状態だったような……?(結構覚えてるな)

そんな訳でVIOを脱毛すると突然の水着にも耐えられます!!

どうやって脱毛するの?

巷にある永久脱毛には、レーザー脱毛と光脱毛の2種類があります。
いわゆる○ュゼなどは光脱毛。

医療機関でのみ使用が許可されているのがレーザー脱毛です。これに関してはいろいろな解説が転がっているので自己責任で調べて選んで欲しいですが、私は光脱毛にしました。なぜって他の部位のコースとセットだったから。

レーザーは強くて高い代わりに、5回くらいで終わる印象。光は弱くて安い代わりに、15回くらいで終わる印象。

1回終えたら2〜3カ月(サロンによる)スパンを空けないといけないので、光だと少なく見積もっても完全に脱毛するまでに2年はかかります。ただ、5回くらい終えた頃にはかなり脱毛のストレスは軽減されているはずですよ。
そんな訳でトータルでのコストを考えるとレーザーの方が安いんだろうけど、今は光脱毛が安くて気軽にできる時代なので、使わない手はないと思います。レーザーだと医療機関でしか受けられないので、女性なら女医さんいるところを探したくなるでしょうし(手間)、一方光脱毛のスタッフはめちゃくちゃ手馴れてるのでもはや恥ずかしさなんざ感じる暇もなく終わるのがいいですね。
そういう点も含めて私は光脱毛をおすすめします。

サロン選び

私はVIOに限らず、脱毛時には複数のサロンを併用していました(本当はダメ)。当時は全身脱毛があまり流行ってなかったということと、サロンによって部位とお得なコースが違ったので使い分けていたのです。

加えて脱毛の途中でフィリピンに1年間移住したので、移住先の日本人経営のサロンに月イチで光を当ててました。 股間に。

って書くとちょっとアレな人ですね。

いろいろ見てみて、雰囲気とかコース内容、サロンの場所が一番自分に合っているところを選ぶといいですよ。

個人的には、コスパで圧倒的に優位なKIREIMO さんがおすすめです。

光脱毛の良し悪しなんて正直素人には分からないというのが本音ですし、だったら1部位あたりの値段が安いところを選びたいですよね。ただ、時期によってはミュゼさん銀座カラーさんも1部位の完了コースなんかを期間限定でおトクに提供していたりするので、時間がある方は色々なサロンのサイトを見て比較してみるといいと思います。

ミュゼさん

銀座カラーさん

デメリット

VIO脱毛する上で考えられるデメリットはこんなもんでしょうか。

銭湯でおばちゃんとかに見られる!

最近はあんまり気にならないですけど、たまにおばちゃんとかが2度見してきます。

私は「そんなに珍しいのか? 」と気を利かせて(?)むしろ見ろ!というスタンスでいるんですが、
人によっては嫌かもしれない。

でも剃っても剃ってなくても見てくる人は見てくるからあんまり関係ないのかもしれない。
私の個性がちょっと股間に光っているというだけの話かもしれない。

剃り始めはかゆい

VIO脱毛し始めは、脱毛前日に剃った後がかゆい! 本当に!

暑いとよりかゆみが増す気がするので、脱毛し始めは涼しくなってきた頃がいいと思います。秋とか。

光を当てられるのが恥ずかしい

これは慣れです。慣れ。
いうてスタッフはもう何十人何百人の股間を見てきている訳ですよ。 今更何?って感じですよ。

むしろ恥ずかしがってるのが逆に一周して恥ずかしい。

スタッフは仕事だからやってます。 あなたの股間に興味がある訳ではありません。 安心してください。

たとえあなたの股間にローストビーフの端っこみたいなのがあってもそんなんスタッフは気にしません。
(世の中には小陰唇縮小手術を受ける女もおるんやってAMで読んだ。大分前に)

まとめ

さてさていかがでしたでござんしょ。
私の熱い想い、伝わったでしょうか。
VIO脱毛するととにかく快適で清潔でいいことずくめなので、
男性の皆様も含め、ぜひぜひご検討くださいまし。